05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 45,09g | Prot: 194,61g | Karb: 1,70g.
Öğle Yemeği: Egg, Woolworths Australian Lamb Leg Steak Heart Smart. Akşam Yemeği: Egg (Whole), Gold Medal Snacks Pork Krackles, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|