05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 55,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 51,80g | Prot: 36,20g | Karb: 69,00g.
Kahvaltı: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Öğle Yemeği: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Akşam Yemeği: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. devamı için...
|
Haftada 21 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|