05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 19,47g | Prot: 85,93g | Karb: 222,55g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мирролла Сироп Шиповника, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Куриное Филе, Кухмастер Томатная Паста, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Сахар, Шарлиз Пастила Клюквенная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|