05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 46,96g | Prot: 57,21g | Karb: 89,96g.
Öğle Yemeği: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Цикорий с Молоком, Sonobello Пицца 4 Сыра. Akşam Yemeği: Сливы, Kotanyi Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|