05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2372 kcal
|
Yağ: 112,96g | Prot: 102,42g | Karb: 240,13g.
Öğle Yemeği: Negroni Gran Cotto, Miree Knoblauch, Dinkelbrötchen. Akşam Yemeği: Hackbraten, Knack & Back Knoblauch-Ecken. Aperatifler/Diğer: After Eight Mint Chocolate Thins, Aldi Milchbrötchen , Lay's Sour Cream & Onion, Body Attack Yambam Brownie White Chocolate, Kamps Kirschtasche, Milka Schokosnack. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|