05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2235 kcal
|
Yağ: 64,01g | Prot: 156,40g | Karb: 278,19g.
Akşam Yemeği: Carrefour Mayonnaise Allégée, Bridelight Fromage Râpé 6%, Carrefour Steak Haché 5%, Oignons, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Aperatifler/Diğer: Oppo Framboise Vanille, Oppo Colombian Chocolate and Hazelnut, Danone Light And Free Skyr Nature, Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|