05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 40,99g | Prot: 74,22g | Karb: 172,81g.
Öğle Yemeği: Казеин, Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Арбуз, Vici Кальмаровые Порции в Панировке, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Говядиной, Barilla Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|