05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 33,15g | Prot: 45,95g | Karb: 77,31g.
Kahvaltı: Mandarinas, Colun Quesillo Light, Watt's Mermelada Frutilla Light, Castaño Pan Molde Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Öğle Yemeği: Zanahoria, Lechuga, Aceite de Oliva, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|