05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 60,69g | Prot: 121,20g | Karb: 8,61g.
Kahvaltı: Селедка, Златиборац Грудинка Свиная, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. Öğle Yemeği: Красный Лук, Майонез, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Костный Бульон. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности Kilo Geçmişi
|