Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
loulee11217
Günlük
05 Eyl 20
loulee11217 Günlüğü, 05 Eyl 20
loulee11217 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,5 kg
.
Geriye kalan:
13,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Eylül 2020:
1110 kcal
Yağ: 44,00g | Prot: 20,00g | Karb: 161,00g.
Akşam Yemeği:
McDonald's Hot 'N Spicy McChicken, McDonald's Creamy Ranch Sauce, McDonald's French Fries (Medium).
Aperatifler/Diğer:
Runza Blue Raspberry Runza Slushie (Medium).
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice!
05 Eyl 20 üye tarafından:
kattay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
loulee11217 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle