06 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 19,06g | Prot: 22,63g | Karb: 59,65g.
Kahvaltı: Йогурт Домашний, Йогурт Греческий, Избенка Греческий Йогурт 4%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Лента Греческий Йогурт 8%, Красный Октябрь Какао Порошок, Любятово Гречневые Шарики. Öğle Yemeği: Нут (Вареный), Ярмарка Нут Вареный, Кабачки Тушеные. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|