|
Période hormonale
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 97,38g | Karb: 144,34g.
Kahvaltı: Pelletier Toast Brioché, Andros Confiture Allégée Abricots, Café. Öğle Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Bridelight Fromage, Fraises, Délisse Fromage Blanc 0%, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Tomates Rouges, Courgette. Akşam Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Vin de Table Blanc, Melon, Bridelight Fromage, Délisse Fromage Blanc 0%, Casino Sardines au Naturel, Tomates Rouges, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|