Miss Mayo Günlüğü, 06 Eyl 20

Miss Mayo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Oh ganze 200 g, aber Kleinvieh macht ja auch Mist! 😉

97,5 kg Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Eylül 2020:

1823 kcal

Yağ: 98,60g | Prot: 70,18g | Karb: 169,36g. Kahvaltı: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel. Öğle Yemeği: Beste Ernte Mais-Kölbchen Süß-Sauer, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. Aperatifler/Diğer: Pringles Sour Cream & Onion. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor