06 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 34,21g | Prot: 40,85g | Karb: 65,13g.
Öğle Yemeği: Vici Порции Филе Хека, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Огурец, Помидоры. Akşam Yemeği: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|