06 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 38,44g | Karb: 111,19g.
Kahvaltı: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Groseilles, Milka Chocolat au Lait, Carrefour Yaourt Nature 0%, Melon. Öğle Yemeği: Carrefour Yaourt Nature 0%, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Mangues, Baguette, Courgette, Semoule Cuite, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Panzani Sauce Tomates et Basilic. Aperatifler/Diğer: Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|