04 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 52,07g | Prot: 71,28g | Karb: 100,04g.
Kahvaltı: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Рыба, Цельное Молоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|