07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 70,62g | Prot: 141,12g | Karb: 0,77g.
Öğle Yemeği: Egg, Chicken Breast, Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Akşam Yemeği: Butter, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Woolworths Beef Mince Premium. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|