07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
35,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 65,34g | Prot: 44,21g | Karb: 209,86g.
Öğle Yemeği: 冷凍ブルーベリー, ココアパウダー, バナナ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Akşam Yemeği: 味噌, バナナ, スキチーズ, カカオマス, 全乳, ブルーチーズ, バナナ, ゆで卵, アボカド. Aperatifler/Diğer: キウイフルーツ, プラム, はちみつ, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|