07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 62,14g | Prot: 64,17g | Karb: 178,95g.
Kahvaltı: Cimory Yogurt Strawberry. Öğle Yemeği: Jus Jeruk Peras Segar, Telur Rebus, Gado Gado. Akşam Yemeği: Mie Ayam. Aperatifler/Diğer: Kartika Sari Pisang Bolen, Siomay, Pangsit Goreng. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|