|
안먹.... 아니 못먹어서 싹 빠진 체중
57.5 대비 200G 차이 눈바디 굿
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 65,99g | Prot: 118,41g | Karb: 138,32g.
Kahvaltı: 버거킹 (Burger King) 와퍼, G7 블랙커피, 아르보리아 아르보리아 우유. Öğle Yemeği: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 윈저그라맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛, 밤고구마. Akşam Yemeği: 아르보리아 아르보리아우유, G7 블랙커피. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|