07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 38,80g | Prot: 42,61g | Karb: 54,85g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 5%, Травяной Чай, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Груша. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|