07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 41,45g | Prot: 65,99g | Karb: 57,80g.
Kahvaltı: Kamis Имбирь Молотый, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленый Чай, Творожная запеканка ПП без сахара. Öğle Yemeği: Арбуз, Kamis Имбирь Молотый, Зеленый Чай, Суши WOK Ролл Аяши, Суп из Сельдерея, Fit&Sweet Пицца Овощная. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|