07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 36,35g | Prot: 151,85g | Karb: 99,90g.
Kahvaltı: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебец, Яблоко, Помидоры, Гречка Отварная, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|