07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 23,97g | Prot: 17,90g | Karb: 37,28g.
Kahvaltı: Zott Monte Snack, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Помидоры, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|