|
...хорошо так вчера посидели 🥳🍸
Еще и сбросила)))
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 59,35g | Prot: 42,50g | Karb: 139,79g.
Kahvaltı: Американо, Яблочное Пюре, Чернослив, Сахар, Смесь Сушеных Фруктов, Fun & Fit Овсянка MIX 5+5. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Салат Капрезе , Банан, Мороженое, Американо, Сахар. Akşam Yemeği: Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Aperatifler/Diğer: Rich Яблочный Сок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|