07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 50,18g | Prot: 36,34g | Karb: 46,51g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Комо Сыр Российский , Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сосиска, Сыр из Козьего Молока, McDonald's Капучино Средний. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|