Bom dia enfim desceu rs,poderia ter sido mais bola frente!!! otima semana amores desejo menos 5 kg a todos!!!!
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95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1216 kcal
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Yağ: 66,26g | Prot: 63,21g | Karb: 87,53g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Piraquê Biscoito de Maizena, Salada de Macarrão, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacaxi, Pão de Alho, Churrasco, Molho Vinagrete, Subway Tomate, Beterraba Cozida, Alface Americana. Aperatifler/Diğer: Prezunic Bolo de Milho Verde, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. devamı için...
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Haftada 2,6 kg kaybediyor
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