07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
207 kcal
|
Yağ: 7,15g | Prot: 23,15g | Karb: 11,30g.
Kahvaltı: Kupfer Backhendl Braten, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|