Irishjean29 Günlüğü, 07 Eyl 20

Irishjean29 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Did nothing different this week. I REALLY hate when the scale goes up for no reason. :-( I didn't even take my Sunday exercise break this week. ugh....on I go. #dontstopwontstop

95,3 kg Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg. Geriye kalan: 5,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Eylül 2020:

1166 kcal

Yağ: 42,64g | Prot: 55,77g | Karb: 141,98g. Öğle Yemeği: Clean Juice Açaí Beach Bowl. Akşam Yemeği: Barilla Angel Hair Pasta, Chicken or Turkey Cacciatore. devamı için...

323 kcal

Egzersiz: bike - 30 dakika, eliptical - 11 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 19 dakika. devamı için...

Haftada 1,9 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

It happens! 😩 It's great that you're keeping positive and pressing on. 💪🏽😊

07 Eyl 20 üye tarafından: Curvaceous Cutey

Thank you @curvaceous! :-) I cant let weeks like this slow my momentum. If I keep saying it ill believe it, right,!?! :-) This week i will see better results.

07 Eyl 20 üye tarafından: Irishjean29

Definitely! Speak it into existence 🗣 😊💪🏽

07 Eyl 20 üye tarafından: Curvaceous Cutey

I just started looking at your posts and WOW, you did an amazing job. I’m motivated by your Weightloss and I’m reading to see if you did anything specific to loose so much

06 Kas 20 üye tarafından: Tammyizm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Irishjean29 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Irishjean29 Günlüğü, 07 Eyl 20

Yorum Gönder

Irishjean29 Kilo Geçmişi