07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2203 kcal
|
Yağ: 55,86g | Prot: 165,57g | Karb: 258,55g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Global Village Икра из Баклажанов, Сахар, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Гриль, Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка), Капучино, SPAR Икра Минтая, Куриная Грудка Гриль, Barilla Макароны Отварные, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Aperatifler/Diğer: Myprotein BCAA. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дмитрий17431 Kilo Geçmişi
|