07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2703 kcal
|
Yağ: 90,74g | Prot: 117,97g | Karb: 276,35g.
Kahvaltı: Cookie, English Muffin, Sugar, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Öğle Yemeği: Chicken Breast, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Akşam Yemeği: Marshmallow, Ice Cream, Pizza Nova Cheese Pizza (Medium), Grapes, White Table Wine. Aperatifler/Diğer: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|