08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 60,92g | Prot: 38,80g | Karb: 248,12g.
Kahvaltı: Milo Milo, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Honeydew Melon, Papaya. Öğle Yemeği: Sawi Sawi Putih, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. Akşam Yemeği: Ceres Festive Sprinkles, Butter (Salted) , Sari Roti Roti Tawar. Aperatifler/Diğer: Grapes, Nextar Brownies Cookies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tasyanggraini Kilo Geçmişi
|