08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 21,82g | Prot: 19,24g | Karb: 78,12g.
Kahvaltı: Kecambah, Telur, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Aperatifler/Diğer: Semangka. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
martasuryani Kilo Geçmişi
|