08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 66,94g | Prot: 55,63g | Karb: 197,47g.
Kahvaltı: Oreo Печенье с Арахисовой Пастой, Кофе, Просто Мёд , Пятерочка Манго, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Tuborg Пиво. Aperatifler/Diğer: Seeberger Миндаль, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aksinya (Ksu) Kilo Geçmişi
|