08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 32,72g | Prot: 50,46g | Karb: 158,96g.
Kahvaltı: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Grow Food Плов с Говядиной, Борщ. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|