08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 49,26g | Prot: 67,87g | Karb: 221,68g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Öğle Yemeği: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Красное Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Роллтон Рожки Яичные. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 Kilo Geçmişi
|