08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 46,35g | Prot: 66,00g | Karb: 120,74g.
Kahvaltı: Персики, Своя Линия Овсянка, Мёд. Öğle Yemeği: Весела Корівка Сыр Хрум, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Куриная Отбивная, Київхліб Лаваш Вірменський . Akşam Yemeği: Сливы, Корона Чёрный Шоколад 56%, Кефир 1%, Сырники ПП, Власна Випічка Круасан. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monikatopuzlieva Kilo Geçmişi
|