08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 2,88g | Prot: 19,18g | Karb: 66,84g.
Kahvaltı: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Graubrot. Öğle Yemeği: Böklunder Schinkensülze mit Gemüse, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|