|
08.09.2020
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 45,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 12,03g | Prot: 16,15g | Karb: 125,51g.
Kahvaltı: Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Банан. Öğle Yemeği: Фермерское Подворье Йогурт 2,5%. Akşam Yemeği: Услада Йогурт с Соком Клубники , Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|