08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
530 kcal
|
Yağ: 23,98g | Prot: 39,60g | Karb: 38,53g.
Öğle Yemeği: Кекс, Филе в яйце, Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|