08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 68,90g | Prot: 17,73g | Karb: 203,79g.
Kahvaltı: Bananen, Milfina Butter , Merry Marmelade Himbeere , Getoastetes Weißbrot. Öğle Yemeği: Crunchips Paprika. Akşam Yemeği: Aldi Trauben Kernlos. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|