08 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 11,72g | Prot: 7,91g | Karb: 54,15g.
Akşam Yemeği: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Danette Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate . Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo (4). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|