09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1871 kcal
|
Yağ: 106,69g | Prot: 54,93g | Karb: 169,75g.
Kahvaltı: Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Котлеты по-Киевски, Fratelli Gallo Capellini #1. Öğle Yemeği: Сладуница Конфеты Няшечка, Мираторг Котлеты по-Киевски, Fratelli Gallo Capellini #1. Akşam Yemeği: Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Батон Горчичный ТМ Урожай , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сладуница Конфеты Няшечка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|