09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 34,52g | Prot: 36,68g | Karb: 88,39g.
Öğle Yemeği: Ebly Blé Cuit, Choux de Bruxelles Cuits, Tomate Farcie. Akşam Yemeği: Raisins, Ratatouille Maison, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|