09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 22,08g | Prot: 31,13g | Karb: 120,48g.
Kahvaltı: Auchan Fette Biscottate con Farina Integrale, Marmellate e Conserve, Cappuccino. Öğle Yemeği: Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Meloni Gialli. Aperatifler/Diğer: Novi Fondente Nero 72%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emanuela.porceddu Kilo Geçmişi
|