09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 24,42g | Prot: 37,02g | Karb: 90,97g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Sockerbit. Öğle Yemeği: Ketchup, Makaroner, Köttbullar av Nötkött. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|