|
Спасибо, Фуро. Отёки немного спали, но лишь бы не подсесть на это всё.
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 44,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 10,43g | Prot: 7,70g | Karb: 106,61g.
Kahvaltı: Махеевъ Соус Барбекю , Табрис Картофель на Гриле, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Услада Йогурт с Соком Клубники , Банан. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|