10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 9,86g | Prot: 51,89g | Karb: 53,98g.
Kahvaltı: Almased Almased Pulver. Öğle Yemeği: Rinderbrühe. Akşam Yemeği: Parmesan (Gerieben), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kirschtomaten, Zucchini. Aperatifler/Diğer: Apfelmuffin, Maltesers Teasers. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|