rsilvent Günlüğü, 10 Eyl 20

10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

621 kcal Yağ: 14,49g | Prot: 66,73g | Karb: 58,26g.   Kahvaltı:  Semillas Secas de Chía, SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Copos de Avena, MyProtein Proteína de Arroz Integral, MyProtein Proteina de Guisante, Hacendado Bebida de Nuez y Arroz. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rsilvent Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.