10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2207 kcal
|
Yağ: 130,12g | Prot: 117,30g | Karb: 142,79g.
Kahvaltı: Tayas Кокосовая Нуга Cocorun , Кекс Творожный Мой, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Cobarre Мультизлаковая Конфета, Бащинский Сосиски Баварские , Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Киевхлеб Булочка Сдобная , Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Akşam Yemeği: Сахар, Elite Цикорий, Oreo Печенье, Говядина Тушеная, Простоквашино Сметана 20%, Кекс Творожный Мой, Любимый Город Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|